Vem är jag och vad är min bakgrund
Jag är diplomerad samtalsterapeut utbildad vid HumaNova – en av Sveriges ledande utbildningsinstitutioner inom personlig utveckling och terapeutiskt arbete. Utbildningen innefattar psykoterapi (Steg 1), med psykosyntes som grund samt acceptance and commitment therapy (ACT), schematerapi och kognitiv beteendeterapi (KBT).
Min utbildning har gett mig både en djup teoretisk förankring och en gedigen praktisk erfarenhet som grund för ett tryggt, inkännande och professionellt förhållningssätt i arbetet med dig som klient.
Jag är vidareutbildad inom kroppsorienterad terapi, vilket innebär att jag inkluderar kroppsmedvetenhet och nervsystemsregelring som en resurs i samtalsterapin – ett värdefullt stöd i att förstå och bearbeta känslor, tankar och mönster. Jag inkluderar också metoder från schematerapi, kognitiv beteendeterapi (KBT), acceptance and commitment therapy (ACT), self-compassion och mindfulness i mitt arbete.
Som medlem i Psykosyntesförbundet har jag förbundit mig att följa deras etiska regler för yrkesverksamma terapeuter och har tystnadsplikt.
Är du redo att påbörja din resa?
Kontakta mig för att boka din första session eller ställ dina frågor. Tillsammans kan vi skapa en plan för din personliga utveckling.